楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布：2016-11-16

　　11月5日(ri)，楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳第五代傳人(ren)、深圳智中和文化發展有(you)限公司太(tai)極(ji)總顧問宋斌先生應(ying)邀做(zuo)客我校(xiao)“麗(li)湖(hu)大講堂”講座(zuo)，在西(xi)麗(li)湖(hu)校(xiao)區(qu)圖書(shu)館報告廳為我校(xiao)師生做(zuo)了一場題(ti)為“楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳養生功法與價值分析”的專題(ti)講座(zuo)。來自校(xiao)內(nei)外的100多名太(tai)極(ji)拳愛好者參加了本次講座(zuo)。

　　講(jiang)座中，宋斌與在(zai)(zai)場(chang)聽眾分享了(le)(le)自己(ji)30多(duo)年的(de)(de)(de)(de)學拳(quan)(quan)(quan)(quan)經歷，講(jiang)述了(le)(le)太極拳(quan)(quan)(quan)(quan)的(de)(de)(de)(de)歷史、流派(pai)，以及(ji)楊(yang)(yang)氏太極拳(quan)(quan)(quan)(quan)的(de)(de)(de)(de)特點、要(yao)(yao)領(ling)與養生(sheng)功效。當今世界上(shang)，太極拳(quan)(quan)(quan)(quan)主要(yao)(yao)有(you)六(liu)大(da)流派(pai)，分別是陳式(shi)(shi)、楊(yang)(yang)式(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)、武式(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)以及(ji)和式(shi)(shi)。宋斌先生(sheng)傳承的(de)(de)(de)(de)楊(yang)(yang)氏太極拳(quan)(quan)(quan)(quan)，重(zhong)視強身健體(ti)、治療疾病、陶冶情操。他認(ren)為，經常習練(lian)太極拳(quan)(quan)(quan)(quan)，能夠(gou)祛病強身、開啟智慧，放(fang)松(song)身體(ti)、舒緩壓(ya)力、塑形修(xiu)心、提(ti)升內在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與現場(chang)師生(sheng)的(de)(de)(de)(de)互動(dong)中，他帶領(ling)大(da)家練(lian)習了(le)(le)九(jiu)大(da)關節放(fang)松(song)運動(dong)，現場(chang)氛圍一(yi)度達到(dao)高(gao)潮(chao)。講(jiang)座最后，宋斌演練(lian)了(le)(le)楊(yang)(yang)氏太極拳(quan)(quan)(quan)(quan)中的(de)(de)(de)(de)基本動(dong)作，令在(zai)(zai)場(chang)師生(sheng)耳目一(yi)新(xin)，興(xing)趣高(gao)漲。整場(chang)講(jiang)座也在(zai)(zai)輕松(song)愉悅的(de)(de)(de)(de)氛圍中圓滿結(jie)束。

　　宋(song)斌，男(nan)，山西汾陽(yang)人(ren)，國(guo)家武術七段，一級裁判，師承(cheng)楊氏太極拳第(di)四代嫡(di)傳(chuan)人(ren)楊振(zhen)鐸大師。

轉自：文化育人網

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