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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日,楊氏太極(ji)(ji)拳第五代(dai)傳人(ren)、深圳(zhen)智中和文化發展有限公司(si)太極(ji)(ji)總(zong)顧問宋斌先(xian)生(sheng)應邀做客我校“麗(li)湖(hu)大講(jiang)堂”講(jiang)座(zuo),在(zai)西麗(li)湖(hu)校區(qu)圖書館(guan)報告廳為我校師(shi)生(sheng)做了一場(chang)題為“楊氏太極(ji)(ji)拳養生(sheng)功法與價值(zhi)分析”的專(zhuan)題講(jiang)座(zuo)。來自校內外的100多名太極(ji)(ji)拳愛好(hao)者參加了本次講(jiang)座(zuo)。

  講(jiang)(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)中,宋斌與在(zai)場(chang)聽眾分享了自己(ji)30多年的(de)學拳經歷,講(jiang)(jiang)(jiang)述了太(tai)(tai)(tai)極(ji)(ji)拳的(de)歷史、流(liu)派,以及楊(yang)氏(shi)太(tai)(tai)(tai)極(ji)(ji)拳的(de)特點、要(yao)領與養生功效(xiao)。當(dang)今(jin)世界上,太(tai)(tai)(tai)極(ji)(ji)拳主要(yao)有六大(da)流(liu)派,分別是陳式(shi)、楊(yang)式(shi)、吳式(shi)、武(wu)式(shi)、孫式(shi)以及和式(shi)。宋斌先生傳承的(de)楊(yang)氏(shi)太(tai)(tai)(tai)極(ji)(ji)拳,重視強身健(jian)體(ti)、治療(liao)疾(ji)病、陶(tao)冶情操。他認為,經常習練(lian)太(tai)(tai)(tai)極(ji)(ji)拳,能(neng)夠祛病強身、開啟智慧,放(fang)松(song)(song)身體(ti)、舒緩壓力、塑形(xing)修心、提升內在(zai)。在(zai)與現(xian)場(chang)師生的(de)互動(dong)(dong)中,他帶領大(da)家練(lian)習了九(jiu)大(da)關節放(fang)松(song)(song)運動(dong)(dong),現(xian)場(chang)氛(fen)圍一度達到高潮。講(jiang)(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)最后(hou),宋斌演練(lian)了楊(yang)氏(shi)太(tai)(tai)(tai)極(ji)(ji)拳中的(de)基本動(dong)(dong)作,令(ling)在(zai)場(chang)師生耳目一新(xin),興趣高漲。整場(chang)講(jiang)(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)也在(zai)輕(qing)松(song)(song)愉悅的(de)氛(fen)圍中圓(yuan)滿(man)結束。

  宋斌,男(nan),山西(xi)汾陽人,國家武術七(qi)段,一級裁判,師(shi)承楊氏太(tai)極拳第四代嫡傳人楊振鐸(duo)大師(shi)。

 

轉自:文化育人網

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