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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日,楊(yang)(yang)氏(shi)太極(ji)(ji)拳(quan)第五代傳人(ren)、深圳智中(zhong)和(he)文化發展有限公司太極(ji)(ji)總顧問宋斌先生(sheng)(sheng)應邀做客(ke)我校(xiao)“麗(li)湖(hu)大講(jiang)堂”講(jiang)座(zuo)(zuo)(zuo),在(zai)西麗(li)湖(hu)校(xiao)區(qu)圖(tu)書館報告廳為我校(xiao)師生(sheng)(sheng)做了一場題為“楊(yang)(yang)氏(shi)太極(ji)(ji)拳(quan)養生(sheng)(sheng)功法與價值(zhi)分析”的專題講(jiang)座(zuo)(zuo)(zuo)。來(lai)自校(xiao)內外的100多(duo)名太極(ji)(ji)拳(quan)愛好(hao)者參加(jia)了本次講(jiang)座(zuo)(zuo)(zuo)。

  講(jiang)(jiang)座(zuo)中,宋斌(bin)與在場聽眾分享了自(zi)己30多年的學拳(quan)經(jing)歷,講(jiang)(jiang)述了太(tai)極拳(quan)的歷史、流派,以及楊(yang)氏(shi)太(tai)極拳(quan)的特(te)點、要領與養生功(gong)效(xiao)。當(dang)今世界(jie)上(shang),太(tai)極拳(quan)主要有六大(da)流派,分別(bie)是陳式、楊(yang)式、吳式、武式、孫式以及和式。宋斌(bin)先生傳承的楊(yang)氏(shi)太(tai)極拳(quan),重視強(qiang)(qiang)身健體、治療疾病、陶(tao)冶情操。他認(ren)為,經(jing)常(chang)習練太(tai)極拳(quan),能(neng)夠祛病強(qiang)(qiang)身、開啟智慧(hui),放(fang)松(song)身體、舒緩壓力、塑(su)形修心、提升(sheng)內在。在與現場師(shi)生的互動中,他帶領大(da)家練習了九(jiu)大(da)關(guan)節放(fang)松(song)運(yun)動,現場氛圍(wei)(wei)一(yi)度達到高潮。講(jiang)(jiang)座(zuo)最后,宋斌(bin)演(yan)練了楊(yang)氏(shi)太(tai)極拳(quan)中的基本(ben)動作,令在場師(shi)生耳目一(yi)新,興趣高漲。整場講(jiang)(jiang)座(zuo)也在輕松(song)愉悅的氛圍(wei)(wei)中圓滿結束。

  宋斌,男,山(shan)西汾陽(yang)人(ren),國家武術七段,一級(ji)裁判(pan),師承楊氏太極拳第四代(dai)嫡傳人(ren)楊振鐸(duo)大師。

 

轉自:文化育人網

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