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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日(ri),楊氏太(tai)極拳(quan)(quan)第五(wu)代傳人、深圳智中(zhong)和文化(hua)發展有(you)限公司(si)太(tai)極總顧問宋斌先生應邀做(zuo)客我校“麗湖大講(jiang)堂”講(jiang)座(zuo),在西(xi)麗湖校區圖書館報告廳為(wei)我校師生做(zuo)了(le)一(yi)場(chang)題為(wei)“楊氏太(tai)極拳(quan)(quan)養生功(gong)法與價值分析”的專題講(jiang)座(zuo)。來自(zi)校內外的100多名(ming)太(tai)極拳(quan)(quan)愛好者參加了(le)本(ben)次(ci)講(jiang)座(zuo)。

  講座(zuo)(zuo)中(zhong),宋斌與在場聽眾分享(xiang)了(le)自己(ji)30多年的學拳(quan)(quan)經歷(li),講述了(le)太(tai)(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)的歷(li)史、流派(pai),以(yi)(yi)及楊(yang)氏(shi)太(tai)(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)的特點(dian)、要領與養生功效。當(dang)今世界(jie)上,太(tai)(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)主要有六大(da)(da)流派(pai),分別是(shi)陳式、楊(yang)式、吳式、武(wu)式、孫式以(yi)(yi)及和(he)式。宋斌先(xian)生傳承的楊(yang)氏(shi)太(tai)(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan),重視強身(shen)健體、治療疾病、陶冶情操。他(ta)認為,經常習(xi)練太(tai)(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan),能夠祛(qu)病強身(shen)、開啟(qi)智慧,放松身(shen)體、舒緩(huan)壓力、塑形修心、提(ti)升內在。在與現場師生的互動(dong)中(zhong),他(ta)帶領大(da)(da)家練習(xi)了(le)九大(da)(da)關節放松運動(dong),現場氛圍一度達(da)到高潮。講座(zuo)(zuo)最后,宋斌演練了(le)楊(yang)氏(shi)太(tai)(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)中(zhong)的基本(ben)動(dong)作(zuo),令在場師生耳目一新,興趣高漲。整場講座(zuo)(zuo)也在輕(qing)松愉悅的氛圍中(zhong)圓滿結束。

  宋斌,男,山(shan)西汾陽人,國家武術七段,一級裁判,師承楊(yang)氏太極拳第(di)四(si)代嫡(di)傳人楊(yang)振鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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