楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布：2016-11-16

　　11月(yue)5日，楊氏太極拳第(di)五代(dai)傳人、深圳智中和文化發(fa)展有限公司(si)太極總顧問宋斌先生(sheng)應邀做客我校“麗湖(hu)大講(jiang)(jiang)堂”講(jiang)(jiang)座(zuo)，在(zai)西麗湖(hu)校區圖(tu)書館報告廳為我校師(shi)生(sheng)做了(le)一場題(ti)為“楊氏太極拳養生(sheng)功法與價(jia)值分(fen)析”的(de)(de)專題(ti)講(jiang)(jiang)座(zuo)。來自校內外的(de)(de)100多名(ming)太極拳愛好者(zhe)參(can)加了(le)本次(ci)講(jiang)(jiang)座(zuo)。

　　講(jiang)(jiang)座中，宋(song)斌與(yu)在場(chang)聽眾(zhong)分享了自己30多年的(de)學拳(quan)(quan)經歷，講(jiang)(jiang)述(shu)了太極(ji)(ji)拳(quan)(quan)的(de)歷史、流(liu)派(pai)，以(yi)及楊(yang)氏(shi)(shi)太極(ji)(ji)拳(quan)(quan)的(de)特點、要(yao)領(ling)與(yu)養生(sheng)功效。當今世界上，太極(ji)(ji)拳(quan)(quan)主要(yao)有六大(da)流(liu)派(pai)，分別是陳式(shi)、楊(yang)式(shi)、吳(wu)式(shi)、武式(shi)、孫式(shi)以(yi)及和式(shi)。宋(song)斌先生(sheng)傳(chuan)承的(de)楊(yang)氏(shi)(shi)太極(ji)(ji)拳(quan)(quan)，重視強(qiang)(qiang)身健(jian)體(ti)(ti)、治療疾(ji)病(bing)、陶冶情操。他(ta)認為(wei)，經常習練太極(ji)(ji)拳(quan)(quan)，能(neng)夠祛病(bing)強(qiang)(qiang)身、開(kai)啟智(zhi)慧(hui)，放松身體(ti)(ti)、舒緩(huan)壓力、塑形修(xiu)心(xin)、提升內在。在與(yu)現場(chang)師生(sheng)的(de)互動(dong)(dong)中，他(ta)帶領(ling)大(da)家練習了九(jiu)大(da)關節放松運動(dong)(dong)，現場(chang)氛圍(wei)一度達到(dao)高(gao)潮。講(jiang)(jiang)座最后(hou)，宋(song)斌演(yan)練了楊(yang)氏(shi)(shi)太極(ji)(ji)拳(quan)(quan)中的(de)基本動(dong)(dong)作，令在場(chang)師生(sheng)耳目一新，興趣高(gao)漲。整場(chang)講(jiang)(jiang)座也在輕松愉悅的(de)氛圍(wei)中圓滿結束。

　　宋斌(bin)，男，山西(xi)汾陽人，國家武術(shu)七段(duan)，一級裁判(pan)，師承楊(yang)氏太極拳(quan)第四代嫡傳人楊(yang)振鐸大師。

轉自：文化育人網

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