“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日下(xia)午，第(di)57期麗(li)湖(hu)大講(jiang)堂在(zai)留仙洞校區(qu)圖書館報(bao)告廳如期開展。本次大講(jiang)堂由外語學院承辦，邀請了中國(guo)海文學院創始人兼(jian)教務長、加拿大HAVEN學院中國(guo)總督導馮錚(zheng)老師與全校師生分享(xiang)《如何駕馭(yu)你的情緒》。

　　此次講座的(de)主題，是外語(yu)學院在(zai)(zai)新生中(zhong)做(zuo)了(le)廣泛的(de)調查而獲得(de)的(de)，因(yin)此非常受同學們歡迎。講座還未開(kai)始，就(jiu)有將近(jin)500多人(ren)到場，幾乎座無(wu)虛席(xi)。在(zai)(zai)一曲經典而溫暖的(de)《There is a place》背景音樂中(zhong)，每一位學員都感受到了(le)內在(zai)(zai)愛的(de)流(liu)淌(tang)與邀(yao)(yao)請(qing)，邀(yao)(yao)請(qing)你(ni)學習自(zi)由(you)地表達(da)感受、自(zi)在(zai)(zai)地做(zuo)自(zi)己、自(zi)如地綻放自(zi)己。

　　“任何人都可能會(hui)憤(fen)怒，那很容易(yi)。但是(shi)，對合(he)適(shi)的(de)(de)(de)(de)人，以合(he)適(shi)的(de)(de)(de)(de)程度，在合(he)適(shi)的(de)(de)(de)(de)時間，以合(he)適(shi)的(de)(de)(de)(de)意圖以及合(he)適(shi)的(de)(de)(de)(de)方法來(lai)表達憤(fen)怒，那就(jiu)不容易(yi)了(le)。”一開場，馮錚(zheng)老(lao)師(shi)(shi)就(jiu)用亞里士(shi)多(duo)德這段名(ming)言來(lai)啟(qi)發同學(xue)們(men)認識負面(mian)情(qing)(qing)緒(xu)。然(ran)后，馮錚(zheng)老(lao)師(shi)(shi)從情(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)定義、情(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)特點、情(qing)(qing)緒(xu)的(de)(de)(de)(de)心理學(xue)和生(sheng)物學(xue)由來(lai)，以及負面(mian)情(qing)(qing)緒(xu)如何轉化(hua)等專業議題進行了(le)分(fen)享。在保(bao)證專業性(xing)的(de)(de)(de)(de)同時，馮錚(zheng)老(lao)師(shi)(shi)也(ye)非常幽默地與學(xue)員互動，引起全場哄堂(tang)大(da)笑；同學(xue)們(men)踴(yong)躍地參(can)與分(fen)享，輕松吸收和轉換馮錚(zheng)導師(shi)(shi)帶來(lai)的(de)(de)(de)(de)新理念，并且學(xue)習情(qing)(qing)緒(xu)控制的(de)(de)(de)(de)技(ji)巧。

　　近兩小(xiao)時的(de)講座(zuo)(zuo)，輕(qing)松又飽滿(man)，這是(shi)500多(duo)位師生共同(tong)參與創造的(de)，每一(yi)位的(de)分(fen)享都是(shi)那么的(de)鮮活，充(chong)盈著整個講座(zuo)(zuo)。講座(zuo)(zuo)結束后，仍有部分(fen)同(tong)學意猶未盡(jin)，并且對馮錚(zheng)老(lao)師的(de)經(jing)歷(li)充(chong)滿(man)著好奇(qi)，他(ta)們(men)與馮老(lao)師來到休息室(shi)，進一(yi)步互動。

　　外語學院(yuan) 蔣立

轉自：文化育人網

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