體(ti)育(yu)運動(dong)有益于身體(ti)健(jian)(jian)康(kang)(kang)，而健(jian)(jian)康(kang)(kang)的(de)身體(ti)是(shi)健(jian)(jian)全(quan)精(jing)(jing)神的(de)基礎，一個人有了強壯的(de)身體(ti)，才能夠精(jing)(jing)力充(chong)(chong)沛，保持良好的(de)精(jing)(jing)神狀態和健(jian)(jian)康(kang)(kang)的(de)思(si)想，也才能充(chong)(chong)滿自(zi)信。

　　最近一段時(shi)間，青(qing)年學(xue)子(zi)在(zai)(zai)體育(yu)運動中頻發意外(wai)，引發關注與擔(dan)憂。12月(yue)10日(ri)，上(shang)(shang)(shang)海(hai)杉達學(xue)院學(xue)生(sheng)小湯在(zai)(zai)籃(lan)球課上(shang)(shang)(shang)突(tu)(tu)然倒(dao)下，雖被緊急送醫(yi)，但終(zhong)因搶救無(wu)效去(qu)世。較早前，參加廣州馬拉松的(de)大(da)學(xue)生(sheng)選手陳杰、丁喜橋長跑猝死(si)；浙江大(da)學(xue)外(wai)語專業(ye)一名大(da)一新(xin)生(sheng)，打完一場籃(lan)球比賽(sai)后，突(tu)(tu)患心源性(xing)猝死(si)；上(shang)(shang)(shang)海(hai)東華(hua)大(da)學(xue)一男生(sheng)在(zai)(zai)參加千米體測時(shi)倒(dao)在(zai)(zai)終(zhong)點(dian)線上(shang)(shang)(shang)……

　　接二連三的校園(yuan)猝死，使人不禁要問(wen)：為什么會這樣？是哪里出(chu)了(le)問(wen)題？青年學生(sheng)是家(jia)庭(ting)的希望，是國(guo)家(jia)的未來，他們的體質如果脆(cui)弱到了(le)一運(yun)動就出(chu)事的地步，可(ke)怎么得了(le)！這個問(wen)題不得不讓(rang)人高(gao)度關注。

　　我就(jiu)此專(zhuan)門問了(le)我們學(xue)校的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)老師，了(le)解到的(de)(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)很不(bu)樂觀——總(zong)體(ti)(ti)上說(shuo)，現(xian)在學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質呈現(xian)逐年下(xia)滑的(de)(de)(de)(de)趨勢(shi)，喜歡體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)占不(bu)到學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)總(zong)數(shu)的(de)(de)(de)(de)一半。那些不(bu)愛(ai)運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)上體(ti)(ti)育(yu)課處于“被”運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)狀態，來了(le)不(bu)想動(dong)(dong)(dong)，有(you)(you)些甚至還逃課。學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)普遍坐(zuo)的(de)(de)(de)(de)時間(jian)長，動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)時間(jian)少，雖然(ran)也有(you)(you)少數(shu)同(tong)學(xue)還是(shi)非常喜愛(ai)運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)，但(dan)這遮掩不(bu)住(zhu)大(da)多數(shu)青年學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)與體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)保持距離(li)的(de)(de)(de)(de)事實。影響所(suo)至，按體(ti)(ti)育(yu)老師的(de)(de)(de)(de)說(shuo)法就(jiu)是(shi)，現(xian)在學(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質一代不(bu)如一代。

　　其(qi)實我(wo)們整(zheng)個國(guo)家(jia)的(de)(de)在(zai)校學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)普遍情(qing)況也都(dou)這樣：國(guo)家(jia)體(ti)育總(zong)局(ju)、教育部去年(nian)9月聯合發布了(le)2010國(guo)民體(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)檢測結(jie)果，數(shu)據表明，大(da)(da)學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)身體(ti)素質(zhi)(zhi)(zhi)25年(nian)來一直在(zai)下降，尤其(qi)是(shi)心肺(fei)功(gong)能，與1985年(nian)相比，肺(fei)活量下降了(le)近10%，大(da)(da)學女生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)800米(mi)跑、男生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)1000米(mi)跑的(de)(de)成績分別下降了(le)10.3%和10.9%。學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)能素質(zhi)(zhi)(zhi)中的(de)(de)速(su)度(du)素質(zhi)(zhi)(zhi)和力量素質(zhi)(zhi)(zhi)已(yi)經連續(xu)15年(nian)下降，而耐力素質(zhi)(zhi)(zhi)更是(shi)連續(xu)25年(nian)下降。此外，各學段學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)視力不良率高居不下，其(qi)中19-22歲的(de)(de)大(da)(da)學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)為84%。學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)超(chao)重率也在(zai)持續(xu)增加。

　　這是非常令人擔(dan)憂的(de)！今天的(de)青少年是明天國家的(de)頂(ding)梁柱(zhu)，羸弱的(de)身(shen)軀能撐得起如(ru)此重任嗎(ma)？我不說(shuo)這個(ge)問(wen)題的(de)嚴重性已(yi)到(dao)了(le)動搖國本的(de)地步，起碼(ma)已(yi)到(dao)了(le)影(ying)響(xiang)國家民(min)族前途命運的(de)地步。

　　要解(jie)決青年學(xue)生(sheng)(sheng)身體素質(zhi)普遍下降的(de)問題，就要從根(gen)(gen)本上找原因。學(xue)生(sheng)(sheng)體質(zhi)差的(de)原因千條萬條，根(gen)(gen)本的(de)原因在哪里(li)？我認(ren)為主要有以(yi)下三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試教(jiao)育仍然(ran)控制(zhi)著我(wo)們的(de)(de)人(ren)才培(pei)養，人(ren)才選拔制(zhi)度(du)作為(wei)重要(yao)的(de)(de)指揮棒，在高考(kao)錄取(qu)中忽視(shi)對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)體質(zhi)的(de)(de)要(yao)求，必然(ran)導致學(xue)校、學(xue)生(sheng)和家長(chang)對(dui)(dui)體育的(de)(de)漠(mo)視(shi)。如今很(hen)多學(xue)校和家長(chang)都是以(yi)升學(xue)考(kao)試為(wei)中心(xin)，關注成績、升學(xue)率(lv)，很(hen)大程度(du)上剝(bo)奪了孩子鍛煉的(de)(de)機會(hui)和時間。

　　比起(qi)當(dang)今大(da)學生(sheng)(sheng)的(de)(de)父輩們當(dang)年的(de)(de)軍(jun)訓和體(ti)(ti)(ti)育(yu)課(ke)的(de)(de)課(ke)程(cheng)要(yao)(yao)求，現(xian)在(zai)(zai)的(de)(de)要(yao)(yao)求已經一降再(zai)降，即(ji)使如此(ci)，學生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)(ti)現(xian)狀卻(que)還(huan)是跟不上，究竟(jing)是什么(me)原因？因為學生(sheng)(sheng)在(zai)(zai)高(gao)中就很少(shao)參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動了。在(zai)(zai)初中時(shi)學生(sheng)(sheng)還(huan)上體(ti)(ti)(ti)育(yu)課(ke)，因為中考(kao)(kao)要(yao)(yao)考(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)，學生(sheng)(sheng)會堅(jian)持鍛煉以(yi)取得好的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)成績。而一旦考(kao)(kao)上高(gao)中，對體(ti)(ti)(ti)育(yu)就不作任何(he)要(yao)(yao)求了，學生(sheng)(sheng)會認為反正高(gao)考(kao)(kao)又不考(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)，還(huan)是埋(mai)頭學習考(kao)(kao)試科目的(de)(de)功課(ke)吧。

　　本來教育應該是野蠻其筋(jin)骨，文明其精(jing)神的(de)，如(ru)(ru)今似乎給顛倒(dao)了。如(ru)(ru)果(guo)說(shuo)中(zhong)國教育體制有不少弊(bi)端(duan)(duan)，那(nei)其中(zhong)最(zui)不人道、最(zui)缺乏遠(yuan)見(jian)的(de)弊(bi)端(duan)(duan)莫過于(yu)造(zao)成(cheng)青少年體質的(de)持(chi)續(xu)下降，允(yun)許這樣的(de)體制弊(bi)端(duan)(duan)一直延(yan)續(xu)下去(qu)而不進行改革，就(jiu)會(hui)以剝奪一代(dai)又一代(dai)人的(de)體育權、健康權、乃(nai)至生存(cun)權為代(dai)價，就(jiu)會(hui)以國家民族的(de)前途為代(dai)價。

　　如(ru)果對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)參加體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)運動的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況和(he)身(shen)體(ti)(ti)素質的(de)(de)(de)(de)(de)(de)考評(ping)能貫穿整個(ge)受(shou)教育(yu)(yu)(yu)(yu)階段，那會是(shi)(shi)另一(yi)種情況了。教育(yu)(yu)(yu)(yu)部體(ti)(ti)衛藝教育(yu)(yu)(yu)(yu)司司長王登(deng)峰(feng)認為(wei)學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)不受(shou)重(zhong)視，其中一(yi)個(ge)很重(zhong)要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)就(jiu)是(shi)(shi)對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)綜合評(ping)價體(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)所占(zhan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)比重(zhong)較低，“因(yin)此要(yao)(yao)徹底改變學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)現狀(zhuang)，我們首(shou)先要(yao)(yao)抓(zhua)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)突(tu)破點是(shi)(shi)對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質健(jian)(jian)康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)測試和(he)公示。”希望教育(yu)(yu)(yu)(yu)部對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質健(jian)(jian)康(kang)測試的(de)(de)(de)(de)(de)(de)這個(ge)舉措能夠起到類似(si)高考的(de)(de)(de)(de)(de)(de)效果，成為(wei)引(yin)導各(ge)地學(xue)(xue)校和(he)教育(yu)(yu)(yu)(yu)部門加強學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)工(gong)作、切實提高學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“指揮棒(bang)”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍(dong)三尺(chi)非(fei)一(yi)日之寒。”學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)普(pu)遍差絕非(fei)一(yi)時之表現，而是(shi)(shi)長(chang)期缺乏鍛煉、對(dui)體(ti)(ti)育(yu)運動重(zhong)視不(bu)夠的結果。這與學(xue)(xue)校、家(jia)長(chang)都脫不(bu)了干(gan)系。我(wo)查了一(yi)下，國(guo)(guo)家(jia)對(dui)學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)工作是(shi)(shi)有不(bu)少要求的。僅舉兩例：2004年(nian)教育(yu)部(bu)(bu)就頒發了普(pu)通高(gao)等學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)場館設施、器材配備目(mu)錄，對(dui)體(ti)(ti)育(yu)條件基(ji)礎建設提出明(ming)確要求；2008年(nian)，教育(yu)部(bu)(bu)等幾部(bu)(bu)委(wei)聯合開(kai)展了“全國(guo)(guo)億萬學(xue)(xue)生(sheng)陽光體(ti)(ti)育(yu)冬季長(chang)跑活動”，要求學(xue)(xue)校督促落實學(xue)(xue)生(sheng)每天的長(chang)跑。可問題是(shi)(shi)，有多少學(xue)(xue)校真正(zheng)落實了？

　　2012年(nian)10月22日國(guo)(guo)務(wu)院辦(ban)公(gong)廳轉發了教育(yu)部(bu)等四部(bu)委《關于進(jin)一步加(jia)(jia)強(qiang)學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)的(de)若干(gan)意見》，意見要(yao)(yao)求各(ge)地(di)(di)(di)(di)要(yao)(yao)把學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)和學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)健康水(shui)平(ping)納(na)入工(gong)作(zuo)考核(he)指標體(ti)系，作(zuo)為(wei)教育(yu)等有關部(bu)門和學(xue)校(xiao)領導(dao)干(gan)部(bu)業績考核(he)的(de)重要(yao)(yao)內容(rong)，加(jia)(jia)強(qiang)學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)績效評(ping)估(gu)和行(xing)(xing)政問責；對學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)成(cheng)績突出的(de)地(di)(di)(di)(di)方(fang)、部(bu)門、學(xue)校(xiao)和個人(ren)要(yao)(yao)進(jin)行(xing)(xing)表彰獎勵；對學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)健康水(shui)平(ping)持續三(san)年(nian)下降的(de)地(di)(di)(di)(di)區和學(xue)校(xiao)，在教育(yu)工(gong)作(zuo)評(ping)估(gu)和評(ping)優評(ping)先中要(yao)(yao)實(shi)行(xing)(xing)“一票否決”——但愿(yuan)這(zhe)個最新的(de)由國(guo)(guo)務(wu)院發出的(de)要(yao)(yao)求能夠切(qie)實(shi)地(di)(di)(di)(di)真正(zheng)得(de)到(dao)落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不久，我校(xiao)一(yi)位(wei)同學(xue)給我發了條微博：“……深夜(ye)打攪(jiao)了！凌晨兩點多了，可(ke)我還(huan)是(shi)無法入睡，因為(wei)依舊有人在游戲(xi)，校(xiao)長，大學(xue)是(shi)教(jiao)書育(yu)人的(de)(de)地方(fang)，不是(shi)享(xiang)樂游戲(xi)的(de)(de)地方(fang)…電腦(nao)網(wang)絡，應(ying)(ying)是(shi)學(xue)習的(de)(de)工具(ju)，不應(ying)(ying)成為(wei)墮落(luo)頹廢的(de)(de)根源！學(xue)校(xiao)能(neng)不能(neng)考慮(lv)一(yi)下12點鐘過后斷網(wang)呀！還(huan)我們一(yi)個正常的(de)(de)休息時間……”

　　我隨即轉(zhuan)發了這(zhe)位同學的(de)微博，我說：“贊(zan)同這(zhe)位同學的(de)意(yi)見。夜里該(gai)睡時(shi)不(bu)睡，必然(ran)造成第(di)二(er)天(tian)上課犯困。長(chang)期(qi)熬夜必然(ran)嚴重影響身心(xin)健康。青年(nian)人每晚睡八小(xiao)(xiao)時(shi)第(di)二(er)天(tian)才會有良好(hao)精神狀(zhuang)態(tai)，如(ru)做(zuo)不(bu)到八小(xiao)(xiao)時(shi)起碼也(ye)得(de)保證七小(xiao)(xiao)時(shi)。為什么不(bu)把熬夜做(zuo)的(de)事(shi)改到白(bai)天(tian)去做(zuo)呢？如(ru)果熬夜只是在打游(you)戲(xi)，那就更不(bu)應該(gai)了。希望大家就這(zhe)位同學的(de)煩惱(nao)發表你(ni)的(de)看法。”

　　讓我始料不及的(de)是(shi)，多數同(tong)學(xue)(xue)(xue)并不贊成、也不同(tong)情這(zhe)位發微(wei)博的(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)。我注意(yi)到，同(tong)學(xue)(xue)(xue)們最關(guan)注的(de)其實是(shi)：萬一學(xue)(xue)(xue)校為(wei)了保證(zheng)學(xue)(xue)(xue)生休息(xi)，給學(xue)(xue)(xue)生宿舍半(ban)夜斷了網(wang)，那就會帶來多大的(de)不便。其所以(yi)有這(zhe)么(me)(me)多學(xue)(xue)(xue)生反對(dui)夜里斷網(wang)，原因就是(shi)這(zhe)么(me)(me)多的(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)晚上都在上網(wang)。同(tong)學(xue)(xue)(xue)中的(de)“夜貓子”數量雖未統計，但肯定不在少數。熬(ao)夜早已成為(wei)很多同(tong)學(xue)(xue)(xue)的(de)習慣。

　　長期(qi)熬(ao)夜、睡(shui)眠不足，對健康有很大的(de)(de)不良影響。成都(dou)大學體(ti)育學院科(ke)研(yan)科(ke)主(zhu)任朱(zhu)斌正在做(zuo)大學生(sheng)(sheng)猝死的(de)(de)相關研(yan)究(jiu)，研(yan)究(jiu)結(jie)果(guo)表明：“引起年輕人特(te)別是(shi)(shi)大學生(sheng)(sheng)運(yun)動猝死的(de)(de)原因基本上(shang)是(shi)(shi)以下三(san)個(ge)，一(yi)是(shi)(shi)身(shen)體(ti)素(su)質下降，二是(shi)(shi)本身(shen)有疾病，三(san)是(shi)(shi)經(jing)(jing)常熬(ao)夜。而經(jing)(jing)常熬(ao)夜是(shi)(shi)造(zao)成大學生(sheng)(sheng)運(yun)動猝死的(de)(de)主(zhu)要原因。”希望專家的(de)(de)研(yan)究(jiu)結(jie)論能夠警(jing)醒經(jing)(jing)常熬(ao)夜的(de)(de)同學，希望我(wo)校的(de)(de)同學們都(dou)能盡量在晚上(shang)11：30（最晚不要晚于(yu)12點）就寢。

　　學(xue)生(sheng)(sheng)身(shen)體(ti)(ti)素質下降(jiang)的(de)(de)原(yuan)因分析清楚(chu)了，就得(de)立即改進。這需要學(xue)校、家庭和社會的(de)(de)共同(tong)努(nu)力，尤其是學(xue)校要積極落(luo)實好國家的(de)(de)相關(guan)(guan)要求，關(guan)(guan)鍵也在于學(xue)生(sheng)(sheng)自己(ji)的(de)(de)自律和對(dui)參(can)(can)加體(ti)(ti)育(yu)運動重(zhong)要性認識的(de)(de)提高(gao)。體(ti)(ti)育(yu)不應是強(qiang)加于人的(de)(de)，應該讓(rang)廣大同(tong)學(xue)自覺(jue)自愿地(di)參(can)(can)與其中(zhong)。讓(rang)體(ti)(ti)育(yu)運動真正融入到我(wo)們每個人每天(tian)的(de)(de)生(sheng)(sheng)活中(zhong)，讓(rang)經(jing)常參(can)(can)加體(ti)(ti)育(yu)鍛煉(lian)成為我(wo)們的(de)(de)一種生(sheng)(sheng)活方式。